2021-11

具材を混ぜながら炒めるだけのシンプルごはん。ボリューム満点、体も温まり、登山にぴったりレシピです！ ★材料（大食い１人分） ・玄米ご飯：250g・牛肉（冷凍）：130g・ほうれん草（冷凍）：50g・ビビンバの混ぜご飯の...